SOYJOY(ソイジョイ) の GI 値
国内サイトにはなんでか知らないけど乗ってない SOYJOY(そいじょい) の GI 値。味によって GI 値が結構違うというような断片的な情報だけが何故かあって、気になっていた。海外サイトにはあるというので結構探しまわってしまった。
Glycemic Index and Glycemic Load
より・・・
| 味 | GI値 |
| Apple | 19±2 |
| Plum + Fe | 25±3 |
| Plum + Folic acid | 27±2 |
| Apricot | 27±4 |
| Mango Coconut | 28±2 |
| Raisin Almond | 28±4 |
| Sanzashi | 29±5 |
| Strawberry | 33±2 |
| Chocolate Orange | 41±7 |
Apple 味が一番低くて、19。チョコレートオレンジが一番高くて、41。やっぱり GI 値が高い方が美味しかったりするんだろうか。全種類購入しているので意識しつつ食べ比べてみたい。
しかし国内サイトにこの数字がないのはなんでだろう、±があるせいだろうか。もしかして国内サイトには転記しちゃーいけない情報なんだろうか。（まずかったらすぐ消します）
以上、アップル味を食いながら記す。
